減肥期間可以喝紅酒嗎？喝了紅酒會(huì )不會(huì )發(fā)胖呢？

可以適當的喝一些紅酒的，適當的喝一些紅酒并不會(huì )導致發(fā)胖的情況出現，所以也不用太過(guò)的擔心，而且適當的喝一些紅酒也可以起到一定的保健作用，在減肥期間一定要注意個(gè)人的飲食情況，另外也要進(jìn)行運動(dòng)，除此之外也應該避免熬夜，因為過(guò)度熬夜也會(huì )導致發(fā)胖。

干白和干紅哪個(gè)熱量更低?

干白熱量更低 干白與干紅有著(zhù)不同的釀造工藝，從夏日保健的角度來(lái)看，干紅葡萄酒相對比白葡萄酒會(huì )更容易上火。究其原因，是因為紅葡萄酒一般都是在橡木桶中發(fā)酵和陳釀的，而橡木桶則是通過(guò)火熏烤的，因此紅酒中會(huì )帶有煙熏的風(fēng)味，對于體質(zhì)熱和敏感的人而言，夏日飲用紅酒比較容易上火。相比之下，被聯(lián)合國衛生食品組織定為最健康、最衛生的食品之一的干白葡萄酒則是更純粹的酒液，由于其最佳飲用溫度在10攝氏度左右，需要冰鎮后飲用才能突出其風(fēng)味，在炎炎夏日里，冰鎮的干白葡萄酒清涼、冰爽、不易上火，是聚餐用酒的上乘之選。 干白熱量相比更低

自制的葡萄酒太甜了，晚上喝了會(huì )不會(huì )長(cháng)胖?

有的人堅持睡前飲用紅酒身材變得越來(lái)越苗條，而有的人睡前飲用紅酒身材變得越來(lái)越肥胖，之所以出現如此巨大的差異，是因為人們睡覺(jué)之前飲用紅酒數量的差異，前一種人每天睡覺(jué)之前只飲用一小杯紅酒，因此不僅不會(huì )變胖還會(huì )瘦身，而后一種人睡覺(jué)之前仍然無(wú)節制的飲用紅酒，結果自己變得越來(lái)越胖。因此人們日常飲用紅酒的時(shí)候也要講究科學(xué)的方式和方法，這樣才能使紅酒的減肥功效得到100%發(fā)揮。

自制葡萄酒通常糖分都很高，晚上喝是很有可能會(huì )發(fā)胖的。自制葡萄酒安全性較低，并不建議飲用。女生如果想睡前喝杯紅酒美容保健的話(huà)，建議去市場(chǎng)上購買(mǎi)正規渠道的干紅葡萄酒，基本上不含有糖分，不用擔心會(huì )發(fā)胖。